Föreläsning: Stress, prestation och återhämtning
Föreläsning om hur kroppens och hjärnans egna verktyg kan hjälpa till att hantera stress, prestera och återhämta sig. Med Anitha Risberg, medicine doktor i fysiologi.
Stress, prestation och återhämtning
En föreläsning om hur kroppens och hjärnans egna verktyg kan användas för att hantera stress, prestera när det behövs och skapa utrymme för återhämtning i vardagen. Föreläsare är Anitha Risberg, medicine doktor i fysiologi vid Luleå tekniska universitet.
Detaljer
I föreläsningen undersöks de naturliga resurser som finns inom oss för att skapa balans i en allt snabbare vardag. Målgruppen får insikt i hur kroppen och hjärnan kan stödja välmående, hantera krav och återhämta sig på ett hållbart sätt. Föreläsningen arrangeras med stöd från Folkuniversitetsföreningen.
Praktisk information
- Datum: 19 maj 2026
- Plats: Kaleido
- Medverkande: Anitha Risberg, medicine doktor i fysiologi vid Luleå tekniska universitet
- Tid: Ej angivet i källan
Information och tider kan ändras - Kolla alltid arrangörens sida.
Relevanta källor
Den här artikeln har producerats med stöd av automatiserade system och externa datakällor. Vårt mål är alltid att rapportera korrekt, sakligt och relevant. Trots noggranna kontroller kan fel förekomma.
