Senioryoga med stol – lugnt och tillgängligt
Senioryoga med sittande inslag för att mjuka upp kroppen, förbättra balans och öka rörligheten. Drop in, ingen anmälan krävs.
Senioryoga med stol – lugnt och tillgängligt
Senioryoga med inslag av sittande övningar som syftar till att mjuka upp kroppen, förbättra balans och öka rörligheten i ett lugnt tempo. Passet innehåller mjuka rörelser, andningsövningar och avslappning och kräver inga förkunskaper.
Detaljer
Passet utförs delvis på stol vilket gör det tillgängligt och tryggt för många deltagare. Fokus ligger på rörelse, närvaro, balans och välbefinnande. Alla är välkomna att delta som de är; inga förkunskaper krävs.
Praktisk information
- Datum: 20 april 2026
- Plats: Gamla församlingsgården på Klubbgärdet
- Kostnad: Drop in-pris 150 kr
- Anmälan: Ingen anmälan behövs
- Målgrupp: Seniorer (passet är delvis på stol och utformat för tillgänglighet)
- Avsändare: Liselott
Information och tider kan ändras - Kolla alltid arrangörens sida.
Källa: Piteå Kommun - Evenemang
Relevanta källor
Den här artikeln har producerats med stöd av automatiserade system, AI och externa datakällor. Vårt mål är alltid att rapportera korrekt, sakligt och relevant. Trots noggranna kontroller kan fel förekomma. Vänligen anmäl fel via "Anmäl fel" under artikeln.
