Hatha yoga
Traditionell Hatha-yoga i lugnt tempo för alla nivåer. Drop-in, pris 200 kr. Plats: Bergstigen 2.
Hatha-yoga: mjuk klass för alla nivåer
En traditionell Hatha-yogaklass som passar både nybörjare och erfarna. Fokus ligger på mjuka positioner, andning och närvaro i ett lugnt tempo för att stärka kroppen, öka rörligheten och skapa balans i kropp och sinne.
Detaljer
Klassen innehåller traditionella Hatha-övningar med inriktning på närvaro, styrka och lugn. Tempo och övningar anpassas så att deltagare på olika nivåer kan delta.
Praktisk information
- Datum: 20 april 2026
- Plats: Bergstigen 2
- Pris: 200 kr (drop-in)
- Anmälan: Ingen anmälan
- Nivå: Passar alla nivåer
- Typ: Traditionell Hatha yoga — fokus på närvaro, styrka och lugn
- Övrigt: Välkommen precis som du är
Information och tider kan ändras - Kolla alltid arrangörens sida.
Relevanta källor
Den här artikeln har producerats med stöd av automatiserade system, AI och externa datakällor. Vårt mål är alltid att rapportera korrekt, sakligt och relevant. Trots noggranna kontroller kan fel förekomma. Vänligen anmäl fel via "Anmäl fel" under artikeln.
